当监视行为使其变得更糟时

在过去的两个月里,我使用谷歌表单和一些简单的Matlab分析(项目回购)进行了一些空闲生命记录实验这里)。部分原因是我想把我的一些想法付诸实践习惯形成脱落的旅行车/混得背还有一种模糊的想法是,我可能在将来解开包袱速度把想法分成小块,重新打包成一个应用程序,而不是写第二个版本。

在两个月里,我学到了一些有趣的教训大小。有些人要记录和分析行为以正确的方式,其他人有关行为和习惯本身的性质。一切都非常有趣。

但也许我学到的最有趣的东西是关于的想法关于监控行为(从日记到应用程序),如果你衡量一种行为,它通常会在变好之前变得更糟,如果它真的变好了的话。

就像如果你在开车的时候想太多刹车和油门,你会突然笨手笨脚的,就像一个学开车的人。

我认为有两件事情会在这里:

  1. 当你带了有意识检查任何与习惯的工具,你从昏迷职权自觉无能回归(见蜀哈里)。这是因为你后来掌握的大部分技能都是无意识的,而有意识地关注你正在做的事情,就会中止无意识的部分。
  2. 当习惯是有创意的习惯,还有一个额外的因素。对于一个缺乏创造力的习惯,通过检查或监控触发器哑纠正措施错误的反馈。If you’re drifting out of your lane and your fancy new car beeps, you just steer back in. But if your monitoring is telling you that your “hit rate” for successful blog posts as a fraction of all blog posts is falling, there is no obvious action you can take to fix it. So being sensitized to the gap just increases anxiety, which makes performance更差。

第一个问题是在一个经过深思熟虑设计的工具中可以解决的,该工具通过设置正确的期望来预测和管理权衡:“警告:这个日志/监控应用程序会在使事情变得更好之前让事情变得更糟,就像任何技能学习辅助工具一样。”

第二个是一个更严重的一个。当一个反馈误差正确的反应是一种创造性的行动,代价是更多地了解“卡壳”的情况与高度焦虑之间阻止你的数据多干什么。可以说,在这一制度,以处理权衡的正确方法是关闭监控和去开环一会儿,相信创意的游戏行为产生的事件unsticks你。

我想这就是为什么像减肥常见的自我完善的目标搁浅一旦你打现有的平衡点。如果你的身体的设置点是说,150磅,或者你是155磅,由于太多的感恩节和圣诞节过度饮食,响应的饮食和日常锻炼你看到每天的规模上有什么足以让你回来至150 lb. But if you’re hovering in the noise zone around 150 lbs (say +/- 2 lbs) and want to move the setpoint itself to 140 lbs, you need a creative lifestyle shift.

看着每天的规模不是实现这一目标有所帮助。你需要别的东西。

我不完全确定如何处理这个有趣的问题,但是对于初学者来说,我认为这是有用的部分工具和行为矫正项目分成两类:维持项目(没有设置点需要移动,没有创造力需要)和破坏性的项目(设置点需要移动,需要创造性的见解)。这是两种非常不同的行为修正机制,而检查/反馈/监控工具在这两种机制下的工作方式也非常不同。

我认为,当我们不得不在这些体制之间转换时,我们就会偏离轨道。

时间,金钱和带宽

纽约时报有一篇关于贫困心理的有趣文章,没有钱,没有时间

我的经验是时间相当于一个高利率的贷款周期,除了我借的不是钱,而是时间。但是,这种借贷有其自身的利率:由于只关注眼前的最后期限,我不仅忽略了未来的最后期限,也忽略了日常生活中那些通常不会占用任何时间或精力的琐事。穷人每天都会遇到同样的问题,而且会遇到很多次:当下的需求凌驾于未来的需求之上,使得未来更难实现。

当我们想到贫穷,我们往往会想到隔离的钱:多少她赚?那是高于或低于贫困线?但是等式的财务部分可能不是最重要的因素。“最大的错误,我们做出稀缺,”深思哈佛大学的经济学家谁是这本书的合着者“缺乏他告诉我,“为什么拥有太少的意义如此重大,是因为我们把它视为一种物理现象。它不是。”

“有三种类型的贫困,”他说。“有金钱贫穷,还有时间的贫困,而且也带宽贫困。”第一个是我们通常用这个词相关联的类型。出现第二个的时候的那种我开始发生的时候债务堆积。

对时间、决策和认知资源稀缺的有价值的观点。类似于对决策疲劳I的研究reblogged一段时间回来。

是决策技能可训练?

我之前分享了一篇文章决定疲劳。文章在最近的讨论又上来了,和另一个想法提出后,从健身/培训世界这个时候:急性训练负荷vs。长期训练负荷

“ATL -急性训练负荷代表你目前的新鲜度,是你5-10天训练的指数加权平均值……

慢性训练负荷(CTL)表示你目前的健康程度,它是你42天内训练的指数加权平均值。建立你的CTL有点像把钱存入你的储蓄账户。如果你不投入很多,以后你就不能抽出很多。”

这对我来说是一个很有创意的想法。这里的语言是非常控制理论的,而且这个想法似乎基本上是关于以一种有用的方式分离训练的时间尺度。它似乎也和我所说的提高工作表现的“提高地板/天花板”有关,我在前面提到过铭记学习曲线

正如我的一个朋友所说,一个有趣的问题是,决策能力(以及由此产生的决策疲劳极限)是否会像我们的身体一样对训练做出反应。我的意思不是获得经验。这当然会发生。我的意思是,在性能下降之前可以延长。

我认为陪审团仍然是在那一个。

弹性像狐狸

上周,我在取消会议在日内瓦的讲话“弹性”。我用一个非常做了我20分钟谈话节奏,用我在书的第三章谈到的狐狸和刺猬的原型来描述这个主题。我关于使用原型来分析复杂主题的想法慢慢地变得越来越复杂,我希望在未来的版本中对这个想法进行更深入的处理。

我下面嵌入的谈话,你也可以通过得到它这个链接。您可能还需要检查一下其他的会谈。如果你是总部设在欧洲,我强烈建议电梯会议。这是不同寻常的精心设计和编排。

我将在接下来的演讲中进一步阐述这个狐狸/刺猬的主题ALM芝加哥3月。

如果你算上近门柱的成功或失败?

有线有一篇优秀的文章对险情的研究:

这是千钧一发的悖论。概率明智的,有惊无险并不成功。他们是近指标不合格。如果缺陷是全身性的,只需要缘分的一小搓了导致灾难的下一个事件。而不是庆祝,然后忽略收市话费,我们应该向他们学习可以和尽心尽力,以防止其复发。但是,我们往往不知道。

...

Dillon-Merrill说:“人们不会从一次差一点的失败中吸取教训,他们只是说,‘这次成功了,让我们再来一次吧。’”其他研究表明,一个人越经常做危险的行为,就越有可能重复;这里有一种不可战胜的情结。“出于自我保护的原因,我们喜欢假设过去的事件是我们控制的结果,而不是偶然,”Tinsley补充道。

这让我想起在提到类似的研究汤姆·范德比尔特的交通在驾驶事故和一个设备,教导年轻司机使用近脱险,这是远远比司机意识到其他人。

HT:乔丹孔雀

丰富的变量和丰富的移动

被综合系统观点所吸引的工程师和其他人往往会以一种可预见的方式失败:他们将所有的目标转化为多因素优化模型和权衡曲线,然后产生惊人的平庸结果。我在最近的一篇文章中评论了这种病态回答Quora上一个关于在多种工作机会中进行选择的问题我想我应该概括一下这个答案。

为什么这是一个失败的模式?优化是基于模型,这种失效模式与你已经离开该怎么办你的模型(或有意识的,或由于无知或先验性)。如果有几十个相关变量,而您构建的模型使用了六个,那么在这些选择的变量中,有些将比其他的与您忽略的变量有更多的耦合。这些变量充当模型中没有表示的变量的代理。我将用一个统计学家使用的术语来表示这些变量变量。时间就是一个典型的例子。空间是另一回事。金钱是第三个,也是特别重要的,因为它往往盲人肥沃的本质思想观点。体能是第四。

丰富的变量为我所说的强有力的行为模式提供了养分丰富的移动。

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分析——瘫痪和感觉陷阱

分析瘫痪是当你进入连续分析阻止你打破通过的“另一面”里的动作可以开始的循环。我开始得到问题的一个手柄,但它不会太大意义,除非您已经阅读。这是在高级/额外学分部门。也许经过一番思考,我可以用一种更简单的方式来表达这个想法。

双Freytag叙事决策模式、分析瘫痪对应于陷入困境推动实施阶段。为什么会发生这种情况?

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用外语思考

这是一个无法消失的想法。自从Sapir-Whorf假说及其最初的朴素形式被揭穿以来,语言塑造思维的观点就不断涌现。现在,行为经济学家的观点表明,当你改变语言时,决策也会改变。该研究报告在a《连线》杂志文章中,用外语思考

这看起来像它主要是关于齿轮转向不同的语言造成更大审议的这一事实。但我强烈怀疑有将要与心智模式建设和使用模式语言,以及(即特定的命令语言对,(A,B),将可能对决策的性质可衡量和特色的影响)。

不过,你需要进行更精细的测试。

研究人员接着测试语言是如何在个人直接进口的问题影响的决定。根据前景理论,小亏损的可能性超过大收益的承诺,这种现象叫近视的风险规避并植根于损耗的想法情绪反应。

同一组韩国学生接受了一系列假设的低损失、高收益的赌注。当用韩语打赌时,只有57%的人接受。而用英语授课的学生中,这一比例上升到67%,这再次表明,用第二语言授课的学生会更加深思熟虑。

为了观察这种效应是否在现实世界中也存在,Keysar的团队招募了54名芝加哥大学的学生,他们把西班牙语作为第二语言。每个人都收到了15美元1美元的钞票,每一张钞票都可以被保留或在掷硬币的过程中下注。如果他们输了一局,他们会输掉1美元,但赢了会返还1美元和1.50美元——在多次投注中,这可能是有利可图的。

当用英语进行时,只有54%的学生下注,而用西班牙语下注时,这个数字上升到了71%。Keysar和他的同事们写道:“他们更多地用外语下注,因为他们希望从长远来看能获利,而且他们不太会受到通常夸大的厌恶损失情绪的影响。”

研究人员认为,第二种语言能有效地使人们在认知上与自动过程保持距离,促进分析性思维,减少不思考的情绪反应。

黑客宏大叙事

宏大的叙事可能是我接触到的反应中最常提到的主题节奏,尽管我小心翼翼地把自己限制在书中的个人叙述中。显然,将叙述模式应用于集体的冲动是不可抗拒的。一些读者已经取得了进展和排序砍死叙事模式我讨论节奏,并应用它们宏大叙事。坦率地说,我不完全理解大多数尝试。我所知道的应用非常规的危机应对在洪都拉斯的政治进程西方艺术史,债务/金融的历史

但正如我在之前的文章中提到的,我在这里要谨慎行事。我从人们告诉我的每一次黑客攻击中都学到了一些东西(如果你尝试过这类事情,请分享),我自己也做了两次实验尝试:将模型应用于19世纪美国业务/技术史在更小的范围内软件项目。我开始第三个实验:将叙事分析崇拜者 - 硅谷高科技中心像巨石和拉斯维加斯。但总体而言,我很不满意,我的模型(或其他人的)都够用呢。

但让我尝试在这里铺陈的问题,有你们的权衡。

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触发叙事和核选项

我们使用短语核选择而随随便便作为日常比喻十分重大的,不可逆转的自觉触发决定。但机会是,你从来没有真正考虑如何实际核选项管理。这把小钥匙的转动——画面是一个真正的核触发器——很容易成为历史上分析最多的决定。围绕它设计决策过程是叙事工程中最伟大的功绩之一。扳机(敲木头)自二战以来被拉开的工程成就堪比登月。

核选择是一种特殊的决定叙事的最极端的例子,我所说的触发叙述:围绕着一个重大的决定,需要建立所有的准备工作完成后,一个明确的触发动作:之类的东西求婚,提交的稿件编辑或发布的新闻稿。并非所有的重大决策都是由触发的叙述框架,但对于那些,核触发的叙述有很大任教。

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